পুরুষের বয়সের ছাপ ঢাকার ১০ উপায়

আজকাল কাজের চাপ, মানসিক চাপ এবং দেহের সঠিক যত্ন না নেওয়ার কারণে অনেক কম বয়সেও অনেক পুরুষের মুখে বয়সের ছাপ পড়ে যায়।

বয়সের ছাপ দূর করতে ছেলেরা যে কাজগুলো করতে পারে-

১. সুঠাম দেহ: শরীর যদি ঢিলেঢালা ধরনের হয় তবে অনেক বয়স্ক দেখাবে। তাই কম বয়সী দেখাতে চাইলে দৈহিক গড়নের প্রতি লক্ষ্য রাখতে হবে। নিয়মিত ব্যায়াম ও পরিচর্চার মাধ্যমে শারীরিক গঠন সুঠাম রাখতে হবে। এতে বয়স হলেও বোঝা যাবে না। চেহারার তারুণ্য ভাব বজায় থাকবে।

২. সানগ্লাসের ব্যবহার: সানগ্লাস একজন মানুষকে স্টাইলিশ করে দেওয়ার পাশাপাশি বয়স কমিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে। চেহারার সাথে মানানসই সানগ্লাস ব্যবহার করা উচিত। যারা চোখের সমস্যার জন্য চশমা ব্যবহার করেন তাদের বিশেষ প্রয়োজনে চশমা ব্যবহার না করে কন্টাক লেন্স ব্যবহার করা উচিত। চশমা ব্যবহার করলে একটু বেশি ভারিক্কী ও বয়স্ক দেখায় যে কাউকেই।

৩. চুলের যত্ন নেওয়া: চুলের যত্ন সম্পর্কে সতর্ক হতে হবে। চুল পড়া রোধে চুলের যত্ন নিতে হবে। চুলকে স্টাইলিশ রাখতে প্রয়োজনীয় প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে হবে। চুল পড়ে টাক হয়ে গেলে অনেক বেশি বয়স্ক দেখাবে।

৪. গলার ভাঁজ: একটু বয়স হয়ে গেলে গলায় ভাঁজ পড়ে, ফলে অনেক বেশি বয়স্ক মনে হয় ছেলেদের। এই সমস্যা দূর করতে কোনো স্টাইলিশ ছাঁটে দাঁড়ি রাখা উচিত। এতে গলার ভাঁজ ঢাকা পরে যাবে।

৫. ঠোঁটের যত্ন নেওয়া: ঠোঁটের যত্নে সতর্ক হতে হবে। ঠোঁট শুকনো দেখালে এবং ফেটে থাকলে অথবা কালচে ভাব থাকলে বিশ্রী দেখানোর পাশাপাশি বয়স্ক দেখায়। তাই নিয়মিত ঠোঁটের যত্ন নিতে হবে ভালো লিপবাম ব্যবহার করতে হবে এবং ধূমপান ছেড়ে দিতে হবে। 

৬. চুলের স্টাইলে পরিবর্তন: যদি ভালো কোনো মানানসই স্টাইলিশ ছাঁটে চুল কাটা যায় তবে বয়স অনেক কম লাগবে। যদি চুল পড়ে টাক হয়ে থাকে তবে একেবারে চুল ফেলে দিতে হবে। এতে টাকের তুলনায় বেশ স্টাইলিশ ও কম বয়েসি লাগবে। 

৭. সাদা চুল ঢেকে ফেলা: যদি চুল পেকে সাদা হওয়া শুরু করে তবে চুল রঙ করে নিতে হবে। সতর্কতার সাথে সকল সাদা চুল ঢেকে ফেললে বয়স প্রায় ১০ বছর কমে যাবে। 

৮. পিঠ সোজা করে দাঁড়ানো: অঙ্গবিন্যাস সঠিক রাখতে হবে। পিঠ বাঁকা করে দাঁড়ালে বয়স্ক মনে হয়। সোজা হয়ে দাঁড়ানোর অভ্যাস করতে হবে। 

৯. সঠিক পোশাক নির্বাচন: সঠিক পোশাক নির্বাচন বয়স অনেকটা কমিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে। কোন ধরনের পোশাকে মানাবে এবং কোন রঙে ভালো দেখাবে এই সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে। সঠিক পোশাক নির্বাচন করলে বয়স অনেকটা কমে যাবে। 

১০. ত্বকের যত্ন নেওয়া: ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে গেলে বয়স অনেক বেশি মনে হয়। তাই ত্বককে হাইড্রেট ও ময়শ্চারাইজ করতে হবে।