পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়

পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়

 

গরমে শরীরের(Body) অন্যান্য অংশের পাশাপাশি পায়ে অনেক ঘাম(Sweat) হয়। অনেকের আবার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘাম হয় পায়ে। আর এই পা ঘেমে তৈরি হয় দুর্গন্ধ। এর ফলে চারপাশের মানুষও বিরক্ত হয়। পা ঘামার সমস্যা থাকলে তা দূর করা জরুরি। অধিক সময় মোজা পরে থাকলে পায়ে দুর্গন্ধ বেশি হয়। পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার কিছু উপায় নিচে আলোচনা করা হলো-

 

বেকিং সোডা ও কর্ন ফ্লাওয়ারঃ

বেকিং সোডা জীবাণু(Germs) দূর করতে দারুণ কাজে দেয়। পায়ে পাউডারের মতো কর্ন ফ্লাওয়ার মিশিয়ে লাগালে তা ঘাম শুষে নিতে সাহায্য করবে।

 

রং চাঃ

রং চা খাওয়া যেমন স্বাস্থ্যকর(Healthy) তেমনই পায়ের দুর্গন্ধের জন্য কার্যকরী। দুটো টি ব্যাগ পানিতে দিয়ে তারপর আরো কিছু পানি(Water) মিশিয়ে ঠাণ্ডা করে নিতে হবে। ওই চায়ের পানির মধ্যে ১৫ থেকে ২০ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখতে হবে। এতে পায়ে কোনোরকম ফাঙ্গাস ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা কমবে।

 

ল্যাভেন্ডার অয়েলঃ

কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল পায়ে ম্যাসাজ করলে পায়ের দুর্গন্ধের সমস্যা অনেকটাই কমবে। ল্যাভেন্ডার ছাড়াও টি ট্রি অয়েল, লেমন অয়েল, পিপারমেন্ট অয়েলের মতো কিছু এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে।

 

ভিনিগারঃ

একটা পাত্রে গরম পানি(Hot water) নিয়ে কয়েক চামচ ভিনিগার এবং সি-সল্ট দিতে হবে। এরপর ২০ মিনিট পা ডুবিয়ে বসে থাকতে হবে। দুর্গন্ধের সমস্যা অনেকটাই মিটবে।

 

এছাড়া পা সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। সুতি মোজা ব্যবহার করতে হবে এবং গরমের দিনে স্যান্ডেল পরার চেষ্টা করতে হবে। পায়ের দুর্গন্ধ পায়ের দুর্গন্ধ

Good Study